Кто позже всех ложится спать

[Xeim.net]

Я должен заставить себя ложиться пораньше. Но как?.....

[Song]

Destruction

есть такое средство "Нафтизин", "Галазолин" (первое предпочтительней)

как раз для твоей проблемы.

[.silent]

Они не от соплей, они от заложения. Когда текут сопли — они не помогут. Только когда дышать носом не получается.

[Destruction]

Не флудите не по теме

 

Я кстате ещё с ночи не сплю, сон отбило.

[Xeim.net]

Хорошо это не кончится. Советую все-таки убиться на пару часов и выспаться. Иначе ты не выздоровеешь.

[Destruction]

Уже выздровил

[mrMad-Cat]

Шерминатор прям. ДАвайте человеку просто памятник дадим чтоб он успокоилься и заснул а то он с таким настроем ещё месяц спать не будет.

[chatnv]

Доброй вам ночи...

[Destruction]

Шерминатор прям. ДАвайте человеку просто памятник дадим чтоб он успокоилься и заснул а то он с таким настроем ещё месяц спать не будет.

Угу, не буду

[PALADIN+]

А я всю эту ночь на работе отвисаю. Весьма опрометчиво было мне на ней сегодня появляться, первый день как в Москву вернулся и уже тут

 

[edit]

ААА!!! ТУт нет моей кружки +! Вы же понимаете что это значит?? =(((

[chatnv]

Спокойной ночи всем...

[odetta]

В самом жёстком случае тёмные круги под глазами, потливость, кожа жирнеет, зрачки сужаются, свет раздражает. Голова болит. Подташнивает. Сердце начинает пошаливать. Постепенно начинаешь проваливаться в сон независимо от посторонних возбудителей. Думаю к 5м суткам, как хвастается Деструктион, человек просто умрёт

Ужас просто, ну нельзя же так, мальчики. Берегите себя пока молодые, вы что! ... здоровье потом не заработаешь... нужно уметь положить на всё.

[Destruction]

*Не спит*

[PALADIN+]

*думает почему спинка кресла сначала откинулась, а теперь не желает возвращаться в исходное положение*

[Destruction]

*Только, что упал со стула, когда уснул прямо у компьютера - злой*

[PALADIN+]

Примерно та же история

 

*сходил ткнул кнопочку, чтобы бек-ап делался*

[chatnv]

Помгите мне... ложиться вовремя...... ааа.....

[Destruction]

А я и днём не сплю

[Denny]

Можно и недельку не спать, а можно быть поумнее и особо не гробить своё здоровье, но при этом почти не спать. Есть короткая фаза сна, длится около 8-ми минут, так вот если научить себя засыпать и просыпаться, как по расписанию после короткой фазы сна, то мозг отдыхает и ещё часов 5-6 (мой личный показатель) можно проработать без сна, но для этого нужен тренинг, мне полгода на это понадобилось. Поддержку организма осуществляем свежим воздухом, малой физ. нагрузкой, питанием и витаминками (нет, не амфитаминками). Советую перед этим пройти полное мед. обследование и узнать всё о своём организме, затем сбалансировать правильное питание и физ. нагрузку. Я в таком "дежурном" состоянии находился 23 дня (можно и больше было, но мне не надо). После вторичного мед. обследования организм был практически в норме, зрение тоже в норме, а объективно даже кругов под глазами не было. Ну и для перестраховки двухнедельный отпуск на море и в лесу.

 

Дестр, я понимаю, дело молодое, но к годикам 25-ти ты ощутишь "прелести" жизни

 

ИМХО, интереснее провести опрос "кто во сколько встаёт" и "кто за сколько встаёт"

[Destruction]

2Denny, нифига не понял - честно, 3 раза прочёл.

 

Как сделать так, чтобы синяков под глазами не было? А то у меня небольшие после 4ёх дней появляются -(

 

PS: Проспал целые сутки. А вам, слабо? ) Я бы и еще спал - но дела -(

[Denny]

А ты ещё 3 раза прочитай, если не поможет, ещё попробуй

[mrMad-Cat]

Ну всё, дестрактион заснул - теперь можно открыть новую тему: кто дольше всех спит. Я на первом месте

[PALADIN+]

Ну всё, дестрактион заснул

А вдруг вечным сном?

[chatnv]

У меня от плохого режима: ложусь в 5, встаю в 14 синяки под глазами очень глубокие. Даже самому не приятно... Как же заставить себя не думать ни о чем и уснуть..?

[PALADIN+]

Может кто из сов будет мне по утрам (ночам когда нужно) звонить на мобилу и будить график составим %)